"Vägen mot Miss BodyFitness"
By Sashli Amirfatemi
Del 2 uppe nu på BodyNytt.se
Enjoy the reading!! :)
tisdag, januari 26
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
om mig
- Sashli
- Som person är jag en träningstok med glimten i ögat, som lever för kost, hälsa och träning.
Lever med min älskade Mike och njuter av vårat liv tillsammans.
Är en diciplinerad, målmedveten, tuff liten tjej som är alldeles för envis för sitt eget bästa ibland. Ger inte upp och kämpar på tills jag når mitt mål
- No matter what!
mina sponsorer
One week out
Muscletech Grand Prix 2008
Prenumerera på
Inlägg
Kommentarer
Hej hej!
SvaraRaderaBle en lugn tirsdag med Johan Falk på dvd,hihi :-)
Nu styrketrener jeg ca 07:15 .. ;-)
Jepp,thats the spirit! Man lærer mens man går veien.
hoppas du får en fin dag,selv blir det kanskje besøk i em,har jo vært på gymmet alt ;-) hihi..
Kram
Hej Sweetie=)
SvaraRaderaNja förkylningen biter sig fast o vill inte riktigt släppa ännu. men hoppas att den gör de snart iaf..
jag köpt en massa frukt så de blir en stor fruktsallad senare under dagen med lite kesella.. Hehehe.. idag blir de massa kyckling med potatis o grönsaker..;)
Hoppas med att jag blir frisk snar.t. värdelöst o ligga hemma o va sjuk.. ska nog se till o skruva ihop vår fina byrå idag istället..
Härligt o höra att de känns toppen..de tycker ja me att de gör faktiskt..
Ska bli kul o se vad resultaten blir...;)
Puss på dej vännen..
P.s du har fått en award av mig på min blogg=)
Heeej min Miss Örebro Prinsessa!! :D
SvaraRaderaJa det lär jag nog behöva nu när jag har ännu mera bars hemma efter att ha burit hem ett paket ifrån norr... :P
Samma här så lilla jag nästan försvann i all snön ute på min promenix... :D Man är som sagt var jättesnygg i håret och mascaran är överallt utom där den ska vara...
Här ska det lagas mat så att jag har matlådor ett par dagar framöver... :P Kör hårt på gymet nu och ha en bra kväll vännen!
Puss & Kraam!! <3
Har en award till dig att hämta om du vill ta dig an den :) Mvh Tina
SvaraRaderaMartine:
SvaraRaderaStyrketräning 07.15??? HAHAHA jösses kvinna, då ligger jag mer eller mindre död i sängen - starkt av dig att köra så tidigt, så coolt :D
Så i princip är du klar med morgoncardio OCH styrketräningen runt 9 tiden?? :D
Super kvinna!!
Hoppas träningen gick bra idag med :)
Snart är det helg igen, helt otroligt hur fort tiden går!
Kramar!
Liza:
Hej min gullunge!
Åhhh håller tummarna för att du ska bli frisk NU då jag vet hur jobbigt det är att vara sjukis, BLÄ!!!
MEN snart är du på fötter igen gumman, lovar ;)
Duktigt med byrån :D tur att du har tålamod för ikea möbler säger jag bara, haha. Har ju jobbat på IKEA så jag håller mig undan från montering tack!! Vet inte hur mycket man har fåt skruva ihop, blääää - haha!
Ja det känns TOPPEN :D och fatta att det kommer bli ännu grymmare så snart du är frisk igen!
Krya på dig nu honey!
PUSS på dig :)
Zuzibuz:
Heeeeeeeeej min härliga energiknippe Drottning Von Miss Karlstad, med lurviga mössan :D
Hoppas din dag varit toppen :)
Ser att du har haft fullt upp med dina bakexperiment :D ser ju alldeles MUMS ut!!!
Kom nyss hem från skolan och det blir att ta sig till gymmet snart och hoppa in för en annan tjej som har gruppträing som är sjuk, haha bor där - precis som jag sa ju :P :D
Sen ska jag styrketräna själv :) Nice nice!!
Mysigt med middag hos päronen på söndag <3
Önskar att jag bodde närmre mina bara.
Puss och kram på dig min hjärtevän :D
<3
Tina:
Hej tjejen!
Hehe tackar. Liza hade en till mig med, men jag kanske kan skriva in länken på er båda :)
Kul att du hittat hit, ska ta och kika in hos dig med.
Mvh
Heeej min Miss Örebro Prinsessa som har klass... :D
SvaraRaderaBara bra här med härligt väder idag till skillnad mot igår... :) Ska jag komma och baka hos dig oxå?! Det går fort att svepa ihop detta... :P
Vilar ifrån gymet idag jag men i morgon så smiter jag dit igen... Bor varannan dag där och varannan dag hemma jag... ;) Just nu så sitter jag faktiskt och läser i alla mina träningstidningar...
Ja det blir nog hela La Familia tror jag... :) Vi bor jue alla i samma stad... Tur att du inte har så långt till dina i alla fall... <3
Hoppas att dom har fått hem gåbandet oxå som dom har beställt så man får testa det!! :P
Ha en bra dag nu vännen!! Puss & Kraam!! <3
He he,takk! :-)
SvaraRaderaJa,er som regel ferdig med dagens trening rundt 9tiden.. ;-) Er virkelig blitt en rutine her,trives godt med det egentlig. Er en fordel når jeg starter på studiene igjen,er jo så sliten efter det så da er det godt å ha treningen unnagjort !
Blir jo kanskje noe kardio eller alternativt en em i ny og ned da,men i hovedsak er jeg morgentrener :-)
Den gikk fint fint,ble hvile fra gymmet men en powewalk føre frullen. Hoppas du har hatt en bra dag også?!
Usch,ja tiden rekker jeg ikke med lenger. Flyr forbi :-P
Blir gott med helg igjen da,betyr hvile från treningen for min del.
Var mums! KRAM
Zuzibuz:
SvaraRaderaHeeeeeeeeej my little Miss Karlstad med den stoora Drottning Kronan (swenglish) Haha :P
Jaaaa komsi komsi, du är alltid välkommen här, det vet du :D :D
Här snöar det fortfarande, haha helt sjukt!
Undrar hur mycket mer det ska komma snö, för snart kan jag inte gå ut utan att försvinna i snömassan, haha :P
Oh ett sånt där gångband, har jag ju sett på reklamen. Måste höra sen vad du tyckte om du får testa den darling!
Ja verkligen tur att det är ändå såpass nära mina myspäron :D
Hehe jag ändrade också min award :P Vilka Missar vi är <3
Sov så gott min VÄN!!!
Puss och kram på dig gulligaste!
Martine:
Hej tjejen!
Här har det bara varit toppen, fuuuuulllt upp hela dagarna lång, skola även heldag imorgon, sen jobb på lördag, MEN på söndag ska jag njuta av vila - men blir nog gym ;) :P ...haha man är ju totalt tokig i sin träning.
Hur ser helgens planer ut då? Något som händer? :)
Önskar dig en mysig fredag gumman!
KRaaaM!