-

OPERATION MELTDOWN
- The game is on -


13 weeks hardcore diet and training is on
start 9 jan 2012


torsdag, september 10

Low Carb Pasta med pesto

källa: Carbzone.se
och parmaskinka

Ingredienser
1 pkt Low Carb Pasta
1 kruka Basilika
1 st Vitlök
2 dl Olivolja
100 g Parmesanost
50 g Pinjenötter
300 g Parmaskinka

Tillagning:

Stöt basilika och pinjenötter i en mortel, eller kör i en mixer eller matberedare.
Lägg i vitlök och lite av oljan. Fortsätt att stöta. Tillsätt sedan den rivna parmesanosten och rör om.
Smaka av med lite salt och nymalen svartpeppar.
Koka pastan och rör ned peston.

Lägg upp och toppa med parmaskinkan och garnera med lite rostade pinjenötter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar