Morgoncardio - 40 minuter intervall
Gym - axlar
Kvällscardio - 40 minuter intervall
Herregud vilket galet pass idag!!
Mina axlar fick sig en ordentlig omgång. Hoppas bara de växer nu också.. haha.
Ska bli SÅ spännande att se hur man utvecklats från förra tävlingen till nästa tävling.
Jag kan knappt fatta att det redan är SM helg och att det faktiskt är snart 9 veckor kvar till FitnessFestivalen. Gud vad tiden går snabbt... längtar verkligen till min tävling samtidigt som man får lite panik, haha.
Sitter här och är helt slut i både kropp och knopp med en kopp grönt te och väntar in John Blund... zzzz..
Snart är det helg - äntliiigen!!
...Sweet dreams...
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar