Rena tunga mördar passet på gymmet idag! - Snacka om att ryggen fick sig en ordentlig omgång!! Jösses! Galet kul, effektivt och samtidigt äckligt tufft pass. I loved IT!
Bäst att ryggen köttas på nu också efter allt slit, haha.
Kommer bli oerhört spännande att se om man lyckats med förbättringar sedan förra tävlingen.
Dagens träning
Morgoncardio - 50 minuter intervall, steppmaskin
Gym - rygg
Kvällscardio - 40 minuter intervall, steppmaskin
Älskar när man lyckas vända på dagen, från att vakna upp orkeslös och tycka allt är pesten till att göra den till en fantastisk och grym dag på alla sätt!!
Smile and the world will smile right back at you
Inlägg
Åh vilken fin bild på dig =)
SvaraRaderaTack ska du ha gumman :)
SvaraRaderaFin bild och fin blogg :-)
SvaraRadera