-

OPERATION MELTDOWN
- The game is on -


13 weeks hardcore diet and training is on
start 9 jan 2012


onsdag, juli 1

Dagens träning! ÄNTLIGEN

Wohooo OJ OJ OJ vilken underbar, härlig, fantastisk, magisk, himmelsk.... träningspass.
Snacka om att denna dag var efterlängtad efter såå många dagars äcklig ofrivillig vila - 13 dagar för att vara exakt, gaaah, sjukt länge ju!


Började dagen med 90 minuters morgonpromenad -
riktigt skönt, bortsett från att jag blev attackerad av mygg konstant 20 minuter, haha - jösses...

När jag väl kom till gymmet visst jag inte var jag skulle börja, haha.
Ville träna allt samtidigt ju!
Det blev axlar
, triceps, biceps, bröst och vader idag,

- DAMN IT FELT GOOD!


Självklart var ju inte styrkan på topp, kände ordentligt av att man har varit borta från gymmet såpass länge, men förvånansvärt nog var kontakten och pumpen grym!


I´m loving it!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar