-

OPERATION MELTDOWN
- The game is on -


13 weeks hardcore diet and training is on
start 9 jan 2012


lördag, november 14

Update

Dietvecka 19
- completed


Dagens vikt:
52.9 kg
Vikt nedgång totalt: - 14.3 kg

~ 3 more to go ~

Yes, här kommer formchecken, ni har varit några som undrat var mina uppdateringar tagit vägen, men nu så :)

Nu är det endast 3 veckor kvar!! Så kort tid, men ändå så långt, haha ni som själva tävlat förstår nog vad jag menar.
Enligt mig är de sista veckorna de tuffaste veckorna under dieten, men även mest spännande. Så mycket som händer nu på slutet, så det gäller bara att bita ihop och fortsätta kämpa.
Haft fullt upp med gym träning och cardio nu om dagarna, och så som det ser ut väntar liknande upplägg veckan som kommer.
Matt, trött, sliten och har ont i hela kroppen, men det hör väl till och är charmen med det hela :P Värst är väl höften, benen och benhinnorna efter all konditionsträning och intervaller, men jag kör på, menar : "Go Hard or Go Home" ;P


Dags att smita till jobbet snart, sen är det äntligen helg.

Hoppas ni får en skön och avkopplande helg!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar