Update

Diet vecka 5

- completed

Dagens vikt: 59.4 kg

Vikt nedgång denna vecka ( v.5 ) : - 0.5 kg
Vikt nedgång totalt: - 7.8 kg


Sakta men säkert är vikten på väg neråt - med andra ord går allt enligt planerna, so far.
Självklart skulle jag vilja vara i tävlingsform redan nu hehe, men det är långt kvar dit och jag låter kroppen ta sig den tid den behöver, utan att stressa.
Lyssnar på coach när det gäller fria lördagar och litar på hans upplägg när det gäller hur länge jag "behöver" dessa dagar till vi ändrar något.
Tålamod heter det antar jag ...

Yes ny vecka snart och nya mål att jaga - here we GO!!